Selbst-wirksam-sein
Resilienzkurs für Eltern

Kurze Zündschnur? Ungerechtes Rumgeschnauze und hohe Erwartungen an die Kinder und auch an mich?!? In dem zweiteiligen Elternworkshop befassen wir uns mit unserer eigenen Selbstwirksamkeit und spielerischen Techniken, durch die wir auch die Resilienzfähigkeit unserer Kinder fördern können. Die inhaltlichen Schwerpunkte sind folgendermaßen aufgeteilt.

Teil 1: Selbstwahrnehmung, Stärken, Emotionsregulation
Teil 2: Akzeptanz, gesunder Optimismus, Lösungsstrategien

Durch einen kurzweiligen und bunten Methodenmix wird die Zeit wie im Fluge vergehen und alle Teilnehmenden werden Anregungen und vielleicht auch den einen oder anderen AHA-Moment mitnehmen.